2012-06-08から1日間の記事一覧
早朝覚醒というか中途覚醒がますます酷くなって来ました。うつの症状自体は少し軽くなっているような気がするんだけど、どうしてかなー。前は二度寝出来る日もあったのに、最近は4時間半で目が覚めて その先は眠れなくなってしまう。どーせ4時間半で起きる…
早朝覚醒というか中途覚醒がますます酷くなって来ました。うつの症状自体は少し軽くなっているような気がするんだけど、どうしてかなー。前は二度寝出来る日もあったのに、最近は4時間半で目が覚めて その先は眠れなくなってしまう。どーせ4時間半で起きる…