とあるストレスケア系の研究所での講座を受けて来ました。自分の未来の夢で現在の状態を上書きすれば確実に良くなると、 そういう話でした。環境よりもアイデンティティが大切とか、色々貴重な話が聞けて良かった。 そちらでのカウンセリングも受けてみるこ…

私にできることは限られているけれど せめて感謝の気持ちを伝えたい贅沢な望みかも知れない。 でも、私の話しにじっと耳を傾けて 私達の大事な事を話すから私達の夢をもっと話し合いたいの悩みは沢山あるけれど あなたとの事を一番に考えたいからだから、じ…

こうして、PCの前に座っているだけでも色んな事があります。大切な友人からメールもらったり、SNSでみんなの様子が読めたり、 元気な人の書き込みが辛い、と、友人がメールで思いを吐露してくれたけれど、 私は不思議とそういう感覚がなくて、 みんな頑張っ…

今、近所のカフェでひとり、これを書いています。本当は5月から新しい部署に異動する筈でした。 でも、4月中にその部署で見習いとして、何度か勤務した所、 手と顔面に震えが起こるようになってしまい、精神状態もどんどん悪くなって行きました。早朝覚醒も…