とある研究所にて
とあるストレスケア系の研究所での講座を受けて来ました。
自分の未来の夢で現在の状態を上書きすれば確実に良くなると、
そういう話でした。
環境よりもアイデンティティが大切とか、色々貴重な話が聞けて良かった。
そちらでのカウンセリングも受けてみることにしました。
今までのカウンセラーさんも良い先生だったけど、いまいち進んでいる感が感じられないので、とにかく今は藁をもすがる思いです。
でもやっぱり今日だって憂鬱なんだよなぁ。
一人で休みの日は何とか家事をこなして精一杯。夕食の献立を考えるだけで眩暈がしそうだし、
こんな気持ちを吐き出してもいいよね。
だって出口が今のところは見つからないんだもの。
ひとつひとつ何かをしたくても、その度に自分の心と身体がストップしてしまう。
原因を生み出しているのは自分の心なのだと責めてしまう。
未来の夢って何かなぁ。
彼と作品を創り上げる事が出来たら嬉しいけど、今は身体が言う事を聞いてくれなくてはがゆいし。
今のことはとりあえず棚上げして、先を見よう。先へ先へと考えをシフトしてみよう。たとえベッドの中に居たっていいから。
そんなことを考えています。