結局は心が揺さぶられるモノ 心が揺さぶられるコトを表現したいのだ毎日、こうしたとかああした、とか書くのも 今の私にはやっとだし、それで癒される時も多いでも本当は誰かの心を揺さぶりたい、自分の魂をかけて何か分からないものに挑んでみたいのだ今、…

7月の中旬に喉頭炎を起こして、病院に行って抗生物質を飲んでいましたが、あまり良くならず結局はぶり返してしまいました。今朝はほとんど眠れず５時に目が覚める。 何とか６時半まで布団に居て、７時にご飯の用意をして自分だけ食べた。喉が痛ーい。ごっく…

先日、換気扇が壊れたばかりなのに、今度は給湯器がやられてしまって 全くお湯が出なくなりました。困った...。今は夏だから水を浴びれば良いけれど、それでも水シャワーばかりでは辛いのです。 家人に話したとて、代わりにやってくれるはずもなく、 鬱の心…

無職になってしまったので、今はなるべく家事を頑張るようにしている。↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑もーう、こういう発想自体がダメなんだろうけど...やめられない。自然体でまあいいかあーと手抜き？したって 誰も文句は言わないだろうな。一応外から分からないけれ…

久しぶりにいつも通っている病院のカウンセリングに出かけました。生きている意味ってあるの？と先生に聞いてしまった。自分の側から見たら生きている意味って「無」です。 それでも残りの人生を生きていかねばならない、と先生は言いました。我慢してたんだ…

天気が悪いせいか、今日は鬱気味です。でもいつもよりは1時間位、早く起きてみた。洗濯物が一杯あったので、曇っているけれど仕方なくお洗濯。 今日も風邪気味は続いているので、ほぼ１週間エクササイズはお休みしています。 筋肉落ちてしまうなあ。昨日の話…

今日は２度も日記を書いています。さっきぐったりしている所から一念発起して、掃除、洗濯３回、お風呂掃除半分（半分ってなんだこりゃ？）、今晩のご飯のおかず一品のラタトゥイユを作りました。こんだけ沢山の事が出来たのって何ヶ月振り？？？？！！！！…

夏風邪で先週から調子が悪く、ただでさえ眠りが浅いのに 咳が酷くて何度も目が覚めてしまいました。８時半頃目が覚めたけど、どうにも起きられなくて ベッドの中でうとうと、うだうだしてお昼近くに起き出してみました。あああ身体が重い。抗生物質の副作用…

とある方のBlogでカード療法、と言うのを見つけました。プラスの言葉でいつも心に栄養を与えれば心がその通りに動いて行く、と言うもの。参考URL: http://blog.livedoor.jp/magokoroclinic/archives/28449169.htmlこの記事の中で「感謝と喜びに生きる」と言…

珍しく夏風邪をひきました。喉が腫れて熱が出て、右の耳が痛くてボワーンとしています。一日寝て居たかったけど、一応起きて洗濯して干したら雨が降って来ました。 なんだかとても残念な感じ。絨毯にコロコロだけかけて、洗い物だけ片付けて また寝込む。そ…

３連休最初の２日間は、久しぶりに泊りがけでお出かけでした。出かけている間は日常から離れているから、不安発作も何とか抑えられてて 沢山の人に会ったけれど、大丈夫でした。でも人の集まりに行くと違和感を感じてしまう私。目立ちたくないし、出来れば自…

毎日暑い日々が続きますね。新しい薬（ラミクタール）が効いているようで、前より意欲が上がってきて フツーの生活に近い具合で生きています。それにしても、処方された薬を見ると結果的に私は「双極性障害」のようです。たぶんⅡ型なんだろうなあ。イライラ…