2014-01-13から1日間の記事一覧
デビッド・D・バーンズ著「いやな気分よさようなら〜自分で学ぶ抑うつ克服」と言う本を借りて来ました。このところ良くなっていない自分。 少しでも手助けになればと思い、この本を選びました。まだ借りて来て半分ほどしか読んでいませんが、とても良い本だ…
デビッド・D・バーンズ著「いやな気分よさようなら〜自分で学ぶ抑うつ克服」と言う本を借りて来ました。このところ良くなっていない自分。 少しでも手助けになればと思い、この本を選びました。まだ借りて来て半分ほどしか読んでいませんが、とても良い本だ…