2014-01-15から1日間の記事一覧
このところ認知療法を自分でやって、何とか生きています。母が亡くなったからなのか、うつ病の辛さなのか、ずっと毎日泣いてばかりで 私おかしくなっちゃったんじゃないか?と心配になり、今日は思い切って、当日電話していつものクリニックに行って来ました…
このところ認知療法を自分でやって、何とか生きています。母が亡くなったからなのか、うつ病の辛さなのか、ずっと毎日泣いてばかりで 私おかしくなっちゃったんじゃないか?と心配になり、今日は思い切って、当日電話していつものクリニックに行って来ました…