頭ぐしゃぐしゃ
実際にも寝癖で頭がぐしゃぐしゃですが、中身も相当ぐしゃぐしゃです。
今日は起きてダラダラしつつも、思い切って散歩に行きました。
水のある公園で、鳩や鴨や鳥さん達を眺めていると少しはホッとする。
生き物は大好きです。
でも心の中は昨日のにゃんこの病気がきっかけで
暗くて鬱々して全然ダメでした。
心が苦しいよ。いつまで続くのかな。
私、いつまで耐えられるのかなぁ。
と考えてしまう。
これはうつ病が見せている幻なのだ、私のフレスコ氏が見せている幻影なのだ、
と頭で分かろうとしても
心が追いつかない。
なぜか、家人の居る週末に具合が悪くなるような気がする。
甘えているのだろうか。
同じ甘えるなら素直に甘えられたらいいのに。
子供の頃をもう一度繰り返してやり直さないと、私の傷ついた自我は治らないのだろうか。
安心して眠って、良くなっている事を信じて。
その毎日の繰り返しを信じて。
頑張らなくて良いよと、声かけする病気だけれども、
今の私は頑張らないと死んでしまいそうです。
お願いだから負けないで、自分。
お願いだから。